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Comment faire pousser les cheveux plus vite ?

Beaucoup de femmes désirent faire pousser leur cheveux plus rapidement, là où les hommes préférerait qu'ils poussent plus lentement afin de ne pas avoir à aller trop souvent chez le coiffeur ! Lorsqu'une femme se fait couper les cheveux de quelques centimètres c'est déjà trop et l'envie de revenir à la longueur précédente est très grande.

Vous le savez certainement déjà mais la pousse du cheveux dépend d'un cycle de vie qui peut-être plus ou moins court en fonction des périodes, en général il pousse de 1cm par mois. Chaque cheveux est en fait une partie "morte" qui pousse grâce à l'activité de la racine qui elle est vivante. La durée de vie d'un cheveux est de quelques mois à plusieurs années.

Protéger et prendre soin de vos cheveux

Prendre soin de ces cheveux par une bonne alimentation

L'alimentation est très importante. Au même titre qu'on dira qu'une belle peau dépend de votre alimentation, de beau cheveux dépendrons de ce que vous mangez ! En effet il est conseillé pour aider le cheveu à pousser plus vite de vous nourrir avec des aliments vous apportant fer et protéine en quantité suffisante. Une mauvaise santé du cheveu peut ainsi se faire sentir lors de certains régimes trop restrictifs qui créaient une carence en fer ou en protéine. Le poisson est globalement bon pour la santé au même titre que les huiles végétales, ne vous en privez donc pas, vos cheveux vous remercierons.

Le shampooing doux pour ne pas agresser les cheveux

Le shampooing doit être choisie en fonction des réactions de votre cuir chevelu à son application et aux particularités qu'il présente. Privilégiez un shampooing doux qui sera moins agressif. Veuillez également à ne pas trop vous laver fréquemment les cheveux. Le sébum est en effet produit pour protéger le cheveu et plus vous vous lavez les cheveux plus vos cheveux produise ce sébum, c'est en quelque sorte un cercle vicieux. Si vous avez les cheveux gras ou la présence de croûtes ou de peau mortes (pellicules) dans les cheveux cela peut-être un signe de stress ou de mauvais soin du cheveux, n'hésitez pas à vous procurer un shampooing approprié en pharmacie qui réglera plus efficacement le problème que les shampooings que l'on trouve dans le commerce.

Ne tirez pas trop sur vos cheveux et évitez de les mal traiter

Le séchage quotidien et les mauvais traitements que vous pouvez infliger à vos cheveux peuvent les fragiliser et les rendre moins beaux. En effet : sèche cheveu, brosse, tirage du cheveu pour faire une tresse ou une queue de cheval, plaque pour lisser le cheveux ou appareil pour les boucler, c'est autant de supplice pour le cheveu. Évitez donc au maximum de mal traiter vos cheveux et votre cuir chevelu en vous séchant au maximum les cheveux à la serviette (et dehors au soleil en été), de ne pas trop tirer dessus et enfin de ne pas trop les assécher à coup de chaud/froid.

Comment stimuler la pousse et la repousse des cheveux ?

Le terme repousse des cheveux est quelque peu "erroné" en effet lorsqu'on coupe un cheveu on ne coupe pas le phénomène de pousse, le seul moment où on arrête le phénomène de pousse et donc de vie du cheveux c'est lorsqu'on l'arrache. Il y a des périodes qui sont plus propices à une bonne pousse des cheveux, il s'agit de l'été et de l'hiver. Les saisons intermédiaires (automne et printemps) ne sont pas très favorables à la pousse des cheveux, c'est dans ces deux saisons que l'on en perd le plus.

Les compléments nutritionnels

Vous pouvez pour favoriser la pousse (ou empêcher la perte du cheveux), prendre des compléments nutritionnels ou alimentaires qui vous permettrons de contrer une carence en calcium, en fer, en magnésium ou en sels minéraux. N'hésitez pas à consulter un médecin avant de commencer une cure quelle qu'elle soit.

Massage du cuir chevelu pour améliorer la circulation sanguine

Le massage du cuir chevelu (du crâne), peut améliorer la circulation sanguine, et en plus de vous faire du bien, ces massages peuvent participer à la rapidité de la pousse du cheveu.

Les remèdes de grand-mères

Ces remèdes n'ont pas prouvé scientifiquement leur efficacité, mais ce sont des conseils qui sont de l'ordre de la rumeur ou de la recette de grande-mère, appelez ça comme vous voulez.

  • La levure de bière : cette levure se procure en pharmacie ou dans le commerce, elle permet d'apporter au cheveux des vitamines, acides aminés et sels minéraux pour enrichir vos cheveux.
  • Les huiles essentielles : ces huiles nourrirait de manière naturelle le cheveu en profondeur. Il suffirait d'ajouter quelques gouttes d'huiles essentielles dans votre shampooing doux pour qu'elles fassent effet.

Vidéo pour apprendre à masser le cuir chevelu

Une vidéo trouvée sur YouTube et déposée par une internaute, si vous avez une vidéo de meilleure qualité n'hésitez pas à nous la faire parvenir.